Inhalt:
Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, ohne selbst aktiv zu werden,eine wunderschöne Entspannung zu erleben.
Durch die angenehme Stimme gelangen Sie schnell in einen tiefen
Entspannungszustand. Sie können sich regenerieren und neue Kraft
schöpfen. Ihr Körper ist entspannt wie im Schlaf, aber Sie schlafen
nicht, denn während Ihr Bewusstsein ruht, ist Ihr Unterbewusstsein
wach und aufnahmefähig.
Inhalt
Sich dem Stress und der Hektik des Alltags entziehen, sich eine
Auszeit nehmen und sich wohl fühlen. dass ist es was diese CD erreichen will. Die Hypnose ist ein Zustand tiefster Entspannung. Das heißt ihr Körper
ist entspannt wie im Schlaf, aber Sie schlafen nicht, denn während Ihr
Bewusstsein ruht, ist Ihr Unterbewusstsein wach und aufnahmefähig. Sie brauchen nichts zu tun, nur meiner Stimme zu folgen. Die Voraussetzung für das Gelingen ist, dass Sie sich auf die Hypnose einlassen. Wenn Sie zwischendurch eine Pause machen wollen, ist es absolut wichtig, den letzten Text am Ende der CD zu hören. Sie können die CD uneingeschränkt oft hören. Nicht aber, während Sie
einer Tätigkeit nachgehen die Ihre ganze Aufmerksamkeit erfordert, wie
z.B. das Autofahren. Sie werden beim Hören der CD in eine
Tiefenentspannung versetzt, Ihre Atmung verlangsamt sich, Sie fühlen
sich wohl und unbeschwert. Ich empfehle die CD über einen Kopfhörer zu
hören.
Bei jeder Art von Entspannung kann die Vorstellungskraft und Fantasie angeregt werden, bisher unterdrückte Emotionen oder Erinnerungen können wachgerufen werden. Im Einzelfall kann dies zu unerwünschten Reaktionen führen. Entspannungsübungen dienen auch zur Rückbesinnung auf den eigenen Körper und die eigenen Gefühle. Imaginationen können Emotionen, die bisher verdrängt wurden, wachrufen in psychischer und physischer Form. Diese eventuellen Reaktionen haben ihren Auslöser im Menschen mit seinen individuellen
Erfahrungen.
Bitte beachten Sie, dass die Anwendung der CDs keine persönliche, fachkundige medizinische oder psychologische Beratung ersetzt. Bei bekannten Problemen im medizinischen und / oder psychologischen Bereich ist von einer Nutzung der CDs ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt Ihres Vertrauens abzuraten. Für etwaig entstehende Schäden in Verbindung mit oder resultierend aus Vorerkrankungen findet eine Haftung nicht statt.
