Inhalt:
TotalVital Hörbuch 04Titel: Vitalessen
T E I L I
3. Bausteine des Lebens
Proteine sind die hauptsächlichen Träger des Lebens! Denn sie sind bedeutende Bestandteile des sogenannten Protoplasma - also der Substanz, aus der ALLE lebenden Zellen bestehen. An zweiter Stelle erst kommen ganz bestimmte Fette. Ohne sie und ohne die Proteine (landläufig Eiweiß genannt, wobei NICHT das gleichnamige Eiweiß im Ei gemeint ist)... Ja, ohne sie müssen wir sterben!
Hören Sie selbst, warum das so ist...
Ps.: Die Buchversion gibt es unter anderem auch hier: www.lulu.com/content/639764 - einfach mal nachschauen!
Der Autor Wilfried A. Hary ist seit Jahrzehnten als Fitness- und Ernährungsberater tätig und hat ungezählte Trainer und Ernährungsberater ausgebildet und auf ihren Beruf vorbereitet. Höhepunkte seiner zahllosen Publikationen zu Fitness und Ernährung sind die Bücher: "Aerobik - Spaß, der fit macht" (damals das erste deutschsprachige Buch überhaupt zu diesem Thema), "Der perfekte Mensch" und zuletzt "TotalVital".
