Inhalt:
"Der internationale Bestseller (bislang in 28 Sprachen übersetzt) als Hörbuch. Mit praktischen Meditationsübungen und -vorschlägenWir können unser Leben ändern, wenn wir unsere Gedanken ändern. In ihrem Lebensratgeber zeigt Barbara Berger einfach und überzeugend, wie wir uns mit der Kraft des Geistes das Leben kreieren, das wir uns wünschen. Ein praxisnaher Hörbuchratgeber über das innere Potenzial, loszulassen, Nein zu sagen, dankbar zu werden und die Lebensträume zu verwirklichen.
Ein selbstbestimmtes, glückliches, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen ist leichter, als man denkt. Dabei gilt es, die eigenen Überzeugungen und inneren Einstellungen zu hinterfragen, die uns allzu oft das genaue Gegenteil suggerieren: Wir fühlen uns unzufrieden, ungeliebt und den Anforderung... mehren unseres Lebens nicht gewachsen. Doch das muss nicht so sein und schon gar nicht so bleiben: „Wir sind das Ergebnis unserer eigenen Gedanken”, lässt sich die Botschaft von Barbara Berger zusammenfassen. Die Erfolgsautorin zeigt, wie wichtig es ist, sich der eigenen gedanklichen Abläufe bewusst zu werden und sie positiv umzuwandeln – durch regelmäßige innere Arbeit.
Mentale Techniken wie Affirmationen, Visualisierungs- und Entspannungsübungen garantieren die praktische Anwendbarkeit ihrer Konzepte im Alltag. Ihr
frischer und energischer Stil motiviert und hat Menschen weltweit geholfen, das eigene Leben zu ändern – in kürzester Zeit.
Über die Sprecherin: Stephanie Müller, 1971 in München geboren, ist als Sprecherin für den BR tätig. Für LangenMüller Hörbuch sprach sie 2006 die
Hörbuch-Version der Qi-Gong-Praxisratgeber „Nie mehr müde” und „Neue Lebensenergie” von Inka Jochum."
